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なかなか晴れません。

私は、が好きなんです。
こう毎日、毎日だと、ちょっとうんざり。
用事がなければ、一日自宅に引きこもりなのですが、ここのところちょうどいい感じで用事があって、微妙なお出かけをしています。

そんな中、昨日頼んでおいた万歩計が届きました。
なので、今日のお出かけから、装着です。
装着=10,000歩制覇が目標になるので、歩くことに楽しさを感じる
今日は、微妙な10,395歩。
とりあえずは、目標達成。

何しろ、昨日油断して飲んだあとに、アイスまで食べちゃったら、微妙に体重がアップ
こりゃ、いかんとばかりに引き締めに入るための万歩計装着なのであります。

何に油断したかというと、先日から頼まれていた「ローフード」のモニター期間が終わったこと。もちろん、ローフードの考え方は、とても納得するところがあるので、これからも食事に取り入れていこうと思っているんだけれど、ついついアイスに手が伸びちゃったのです

まぁ、時々息抜きすることも忘れないようにしながら、楽しんでローフード続けてみたいと思います。

さぁ、明日は晴れるかなぁ
晴れたら、全粒粉で作った美味しいパン屋さんを見つけたので、で行ってきたいと思います。

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