フォト

最近のトラックバック

« 日陰の心地よさ | トップページ | 蚊vsラベンダー(大敗の巻) »

夏バテ防止のハーブティ

毎日、とんでもない暑さですね~。

今日は、あまり風もなく、ものすごい日差しが…。
お部屋の中から、を見ただけでも、熱中症になってしまいそうな気がします

昨日と今日は、やらなくてはならない資料作りのためと「大義名分」をつけ、涼しいお部屋の中で、と本の山と格闘中

今までは、「やらなくちゃ~」と思いながらも、後回しにしていた資料作りなので、今は「たまっていてよかった」と思いながらやっています。
(先日のアドバンスカラーセラピーでの「楽天的」が影響してるのか

そんな中で、ここのところはまっている、ハーブティブレンドがあります。

入れるのは、この5種類
Photo
左上から、
・ローズヒップ(2つまみ)
・ハイビスカス(2.5つまみ)
・オレンジピール(1つまみ弱)
・ローズ(ガリカ種)(2つまみ弱)
・レモンバーベナ(2枚)
(1リットルに対してのブレンドです)

喫茶店などに入ると、「ローズヒップ&ハイビスカス」というハーブティのブレンドがありますが、それだと私にはちょっと酸っぱすぎる
なので、飲みやすく改良したのがこれ。

私のポイントとしては、香りづけのためにレモンバーベナを「2枚」入れるというところ。
レモンバーベナは、香りがしっかりしているので、これ以上入れちゃうと主張しちゃうので、2枚がポイント。

この時期、冷やして飲んでも、美味しいブレンドです

夏の暑さに負けそうなんだけれど、仕事やらなくちゃっという時にオススメのブレンドです。

さて、午後の部資料づくり再開しますっ

« 日陰の心地よさ | トップページ | 蚊vsラベンダー(大敗の巻) »

ハーブ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 日陰の心地よさ | トップページ | 蚊vsラベンダー(大敗の巻) »

2018年10月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

他のアカウント

無料ブログはココログ