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グリーンスムージー&カラーセラピー講座@代官山Manna

昨日、気持ち良い日曜日の午前中、代官山ローフードレストランMannaにて、第1回目のグリーンスムージー&カラーセラピー講座が開催されました。

今、ヘルシーな食事に関心の高い方がとても増えていて、もはや「ダイエット」だけを目的とした時代は終わりつつあるなぁ…という感じがしています。

そんな中開かれた、昨日の講座。
みなさま、グリーンスムージーに興味津々

どうして、生の食事が必要なのか?
アティーバローフードスクール校長であり、Mannaのオーナーでもある、秋葉先生が丁寧に教えて下さり、みなさん納得の表情

でも…果たしてグリーンスムージーは美味しいのか?
みなさんも私も疑問が残るところです。
でも、今回教えて頂いたレシピは、どれもフルーツがふんだんに入っているので、美味しい~まずいものを「健康のため」と摂取するのは長続きしないけれど、こんなに美味しいなら言うことなし

グリーンスムージーのレクチャーの後は、私のカラーセラピープチ講座。
今回は、グリーンスムージーなので、「グリーン」の色彩についてのお話をさせて頂きました。
グリーンの色彩言語の中から、今回は5つのキーワードについてのお話。
その後、その色彩言語が1つずつ書いてあるカードを1枚ずつ引いてもらいました。
どの言葉を引き寄せるのか?
こういうカードって、見事にご自分に必要なものを引き寄せるんですよね。
不思議なものです。
今回のみなさまも、それぞれご自分の指針になるカードを引かれたようです

最後にみなさんで、グリーンスムージーと引き寄せたカードを持っての記念撮影
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この講座で、身体も、心も元気にハッピーになって頂けたらいいな…と思い、秋葉先生と2回目も企画させて頂こうと思います。

またご参加お待ちしています。
そして、ローフードとカラーにご興味のある方、ぜひ2回目の講座にいらしてください。
お待ちしています。

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