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今日のハーブティ(やる気アップ)

昨日に引き続き、ブレンドハーブティのお話。

今日は、朝5:30に起きて、ソーシャル朝会に参加。
私としては、通常よりも1時間起きる時間が早いのです。

朝会は楽しく終了したのですが、朝が有意義だった分、午後が長い
眠気と戦いながらの仕事だと効率が悪いので、今日は「やる気アップ」のハーブティをブレンド。

今日のブレンドは、
ローズマリー
タイム
ペパーミント
ウスベニアオイ

ローズマリーを多めに入れたので、ガツンと気合いを入れてくれるパンチのある香りと味になりました。

ローズマリーは、脳の血流をあげてくれるので、集中して仕事をしたい時には、最適なハーブともいえます。

今日もウスベニアオイを入れたのは、昨日に引き続き、粘膜保護。
相変わらず、ここのところの気温の差の激しさに、鼻の調子が悪いのです

やる気アップティに、チョイ足しで両方補っちゃいます

このブレンド、風邪の初期症状にもいいですね。
…ということは、風邪ひいて、集中力が欠けてしまっている方にもgood

悩み別、シーン別に、使い分けれると便利ですよ

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