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不覚にも、微妙に風邪ひきました(汗)

いや~。
鬼のかく乱

ヤバイです。微妙に風邪をひいてしまいました。

ここのところの温度変化が、イヤ~な感じで身体にダメージを与えていることはわかってたんです。なので、毎日ハーブティでケアしていたんですが…。

まぁ、一言でいうと「油断」ですね

風邪の季節の始まりで、感覚を忘れてた
最大の失敗は、昨夜マスクをして寝なかったこと。これに尽きますね。

私の場合、風邪対策の必須アイテムは、フリクションRES。
風邪の初期症状には、絶大の効果を発揮してくれるベストアイテム
Vafr001
せっかくのベストアイテムを持っているのに、使わなかったんですよ
もちろん、鼻やのどには、塗っていたので、その2か所は大丈夫だったのですが、口の中の上あごあたりがヒリヒリと痛い

起きた瞬間、「やっちまった…」と敗北感

でもね、ここで負けてばかりはいられない。

そうだ
私は、いつもこのベストアイテム フリクション-RESがあるために風邪をひかないので、
今回は、「風邪をひいてしまった場合の、スペシャルケア」を考えることに路線変更
転んでも、ただでは起きない私

そんなわけで一気にテンションがあがり、テスト、テスト
下記のようなことをやってみました。

ティートリーでうがい
ちょっと熱っぽかったので、一気に熱を出しちゃうように、ミント、タイム、エキナセア、カモミール、ナツユキソウのブレンドハーブティを飲用。
ちょっとエクササイズをして、ほどよく発汗。
FR-RESを鼻やのどに塗る。
マスクにFR-RESをたらしてつける。

これで午前中でかなり改善。
口の中の上あごヒリヒリ感はまったくなし

よしっ
気合いも充分、午後の仕事頑張ります。

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