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もしかして、スムージー効果?

何の裏付けも、根拠もありませんが、私の体質に少し変化が

去年の11月中旬から、毎朝飲んでいるグリーンスムージー。
今は、1月下旬だから、2カ月ちょっと経過したところですね。
今は、以前買っていた青汁とフルーツで飲んでいます。

青汁も、フルーツと一緒だと、美味しいです

まぁ、それはいいのですが、
第一目標の「体重減少」は、1kg減から微動だにしない
(アンタ、運動しないからだよ!)

そこは、まだ何も実績を出してない感がたっぷりですが、思わぬ変化は、「乾燥しない」こと。

去年までは、夜寝る時には加湿器つけて、マスクまでして喉を守っていたのですが、今年は連続30日以上、乾燥注意報が出ていたのにも関わらず、寝室での加湿器使用「ゼロ」
マスク着用なし…という、信じがたい結果が。。。
お肌も、みなさんが言うような、乾燥した感じはないんですよね。

スムージー以外、何も去年と変えていないので、多分この恩恵ではと、気分を良くしている私。
野菜ジュースを1年間続けている友人も、今年は乾燥しないと言ってました。
ビタミン&酵素が有効的に身体に働いてくれてるのか
ちょっと嬉しい。

これで、体重も減ってくれると、もっと嬉しい

乾燥でお悩みのみなさん、やってみるといいかも

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