【アロマテラピー1day講座】開催のお知らせ

毎日、本当に寒いですね。
今日は、それでもちょっと暖かかった気もしますが、夜になるとやっぱり冷え込みます。

今週の寒さに堪え切れずに、湯たんぽ→電気毛布に切り替えちゃいました
さらに、頭の寒さにも耐えきれず、寝る時に、人生初のニット帽着用です。
ぬくぬくと気持ち良い疲れも心なしか取れているような！
やっぱり身体を温めることは大切ですね。

こんな寒さと乾燥ですから、インフルエンザが大流行してしまうのも、仕方ないのか？…という感じすらします。

テレビの報道でも、毎日のように、インフルエンザや風邪の予防を呼びかけていますよね。
うがい、手洗いなどの励行はもちろんですが、アロマテラピーやハーブティなどを用いて、さらにパワーアップして予防出来る方法がたくさんあるんです。

さらに、風邪を引いてしまった時のケアの仕方もご紹介。
鼻の風邪、のどの風邪、お腹の風邪、熱…。
風邪にも色々な症状があると思います。
それらの症状に合わせて、使うアロマもハーブも少しずつ違ってきます。

ご自分のかかりやすい風邪の傾向ってありますよね。
その症状に合わせた対処法を知っておくと、とっても便利だと思います。
※アロマテラピーやハーブティのみで乗り切ろうとせずに、症状が重い場合は、きちんと病院に行って下さいね。

【講座詳細】
日時…2012年02月25日（土）　13:00～14:30
場所…レインボーガーデン　（東京都練馬区貫井）
　　　　西武池袋線　中村橋駅　徒歩７分
受講料…3,000円
定員…４名
お申込み方法…rainbow-garden@live.jpまでご連絡下さい。
お申込み締切日…02月24日（金）17:00まで
定員になり次第締め切らせて頂きます。

なお、場所の詳細は、お申込み頂いた方にご連絡差し上げます。