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グリーンスムージー→バイオレットスムージー??

グリーンスムージー生活を始めてから、早3ヶ月。
さぼることなく続けているのは、えらい…と、自分をほめてあげなくちゃ。

私は、グリーンスムージーを夜作る派なので、遊びにいっちゃったりすると、夜中12時過ぎに、ウィーンとミキサー廻してることが多々あるわけで

続けられるのは、

「身体が要求してるから

の、一言に尽きます。

グリーンスムージーを始めるまでは、フルーツアレルギーの食材が多かったので、ほとんどフルーツを食べない生活をしてたというのもあるのですが、やっぱり必要な栄養素が補えてなかったのですね。
身体が喜んでいる感じが、よくわかります

そんなわけで、日々入れるフルーツ変えたりしながら、楽しんでいるという昨今。

先日、ブルーベリーが店頭に並んでいたので、購入!
もちろん、目にいいと言われている、アントシアニンに期待しているわけです

いつも通り、
・グレープフルーツ
・リンゴ(嬉しいことに、2週間近くたった今でもアレルギー症状が出ない
・バナナ
・青汁
・酵素
これに、ブルーベリーを追加。

夜に出来たのがこれ。
2012021821160000
フツーに、青汁の色が勝って、グリーン一色。
そっか~。ブルーベリーを入れたとしても、青汁の色のほうが勝つのね~。

…と、思いながら冷蔵庫でねかせて、翌朝見ると…。
2012021909250000
色が変わってる
この画像だとイマイチよくわからないと思うのですが、
紫がかった色味に変わっています。

ねかせている間に、緑→紫に変化しました。
ミラクルスムージーと名付けよう

ブルーベリー、私が寝ている間に、良い仕事をしてくれたのか?

味は、ブルーベリーの甘味が出て、とても美味しかったです
かなりはまったかも

目の状態は、1回や2回飲んだだけでは変わりませんが、少し続けて飲んでみようかと思います。

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