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【ご案内】第8回かぐらざか会議室

恒例になりつつある、かぐらざか会議室のご案内です。

今回で、もう8回目です。
あっという間ですね~。
毎回、学びあり、笑いありで、主催させて頂いている私はとっても楽しんでます

そんな中で、今回お招きしている方は、創る心講座の増本眞美さん。

「思考の癖を発見して、要らない自動思考を手放す」をテーマにお話をしていただきます。

行動の癖も、自分では気がつかなかったりしますが、思考の癖もなかなか自力で発見するのは難しいですよね。今回の講座で、発見できるコツなどを教えて頂けると思います

ちょうど、私が今感じている大きなテーマの中に、「客観視する」ということがあります。
他人のことはわかるけど、自分のことはよくわからない…という言葉をよく耳にしますが、それは、「客観視」が出来ていないからだと思うのです。私なんか典型的←威張ってどーする

それは、生き方の癖(パターン)があるので、ごく自然にやってい過ぎていて、その部分に対して客観的な視点が持てていないんですよね。

物事がよく回っている時は、それでいいのですが、やっかいなことに悪く回っている時も、この行動、思考の癖が付きまとってる…

よ~く考えると、同じようなことで失敗していたり、前回の反省を踏まえて行動したつもりなのに、その結果、まったく一緒じゃないけれど、良く似た傾向のことで躓く(他人から見れば、ほぼ一緒のこと)ことがあったりして、あちゃーという経験をしたことって、どなたでもあると思うんです。

今回の増本さんのお話は、要らない自動思考を手放す

↑ここにとっても興味があります。ほぼ習性的にとっている思考パターンみたいなもので、要らないものがわかったら、本当に生きやすくなると思いませんか?

どんな内容なのか、ご興味のある方は、ぜひぜひいらして下さいませ。

日時…2012年07月24日(火) 13:00~15:15

場所…神楽坂 トラットリア サリータ・ドルチェ
    新宿区神楽坂3-5 神楽坂センタービル5F

参加費…1,900円(ランチ付き)完全予約制

キャンセルの場合は前日の15時までにご連絡下さい。
それ以降のキャンセルは会費をいただくことになりますのでご了解ください。なお、そのような場合には代理参加も可能ですのでお勧めいたします。


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